Den zdraví se STOBem

K příležitosti Světového dne obezity připravujeme ve spolupráci se STOBem „Den zdraví se STOBem“. Budeme se na vás těšit ve středu 1. března 2023 v malém sále Muzea Chrudim v čase od 14.00 do 19.00 hodin a vstup je pro návštěvníky po celý den zdarma

PROGRAM:

14.00 – 16.00  Bio-impedanční analýza těla pro objednané zájemce

kapacita omezena na 10 osob, kontakt na objednání: 603 313 998 - lektorka Jana Boučková

16.30 – 17.30  „Metodika zdravého a rozumného hubnutí v praxi“

pořednáška lektorky STOBu Jany Boučkové

Pohybové bloky pro zdraví (cvičitelka Jana Machová):

  Správné pohybové návyky, kompenzace sedavého zaměstnání (karimatka, ručník, vhodné oblečení)

1. blok 00 – 14.50 
2. blok 00 – 15.50

  Zdravotní cvičení (karimatka, ručník, vhodné oblečení)

3. . blok 00 – 19.00 

14.00 - 18.00  odborné poradenství STOBu pro rozumnou redukci váhy u stánku (lektorka Jana Schlosserová)

• materiály STOBu, metodické pomůcky
• kvíz o hodnotné ceny (losování po přednášce)

Během celého odpoledne dne budou k dispozici ochutnávky přínosných potravin s možností nákupu, káva.

  zajišťuje - Kruh zdraví a zdravá výživa Rebarbora

Využijte jedinečné příležitosti získat kvalitní a objektivníinformace o rozumné redukci váhy

(na akci nebudou nabízeny žádné potravinové doplňky stravy)

Těšíme se na vás.