akce, dílna, přednáška
13.3.2018 od 09:00
Chrudim

Studio Nebe na Zemi
Široká 122 (první patro nad solariem Sun City), Chrudim, Iva Čenovská, 725 025 936, www.joga-chrudim.cz, ivacenovska@gmail.com,

Místo pro jógu, inspiraci a osobní rozvoj. Lekce jógy pro začátečníky i pokročilé, pilátes a pravidelné zpívání mantry OM. 

Jóga pro seniory

Jemné protažení a uvolnění těla, rozvoj pohybové koordinace i rovnováhy, relaxace.

Každé úterý od 9 do 10 hodin.