akce, dílna, přednáška
13.2.2018 od 16:45
Momo Chrudim, o.p.s.

Momo Chrudim, o.p.s.

Palackého třída 200, Chrudim (zadní trakt domu přístupný ze sídliště mezi ulicemi Škroupova a Fibichova, naproti dětskému hřišti), www.devcatkomomo.cz. Rezervujte si včas místo na kurzy: info@devcatkomomo.cz, 775 780 950.

Kraniosakrální jóga

Jóga, která v sobě spojuje všechny důležité aspekty jógy a kraniosakrální terapie. Pracuje se starobylými jógovými ásanami, dechem a meditací, zároveň používá klidový bod pro hlubší relaxaci organismu, uvolňuje fascie a optimalizuje proudění mozkomíšního moku díky technice zvané "pumpování". Přijďte si (ji) s námi zacvičit. Budete potřebovat vhodné oblečení, karimatku a lehkou přikrývku. Certifikované lektorky Marcela Líbalová, Petra Jelínková. Nutná rezervace.

Každé úterý od 16.45 do 18.15 h.

Cena za lekci 50 Kč, první zkušební lekce je zdarma